aa
 
 

Kunnan vinkit poikkeukselliseen arkeen


Kunnan vinkit poikkeukselliseen arkeen

12.06.2020

Humppilan kunnan kesäliikunta jatkuu 22.6- 2.7.2020 


Elokuun ohjelmasta tulee ilmoitus myöhemmin.


TULOSSA: elokuun ensimmäisellä viikolla liikuntaviikko kaikille humppilalaisille. Kunta ja seurat järjestävät yhteistyössä lajikokeiluja. Seuraa tiedotusta kunnan nettisivuilla ja Facebookissa. 
Lisätiedot: Maarit 050 3629166 Marina 0447064427

TERVETULOA!

Ma. 22.6; 29.6

10-10.45      Silvalan puistossa aikuisten liikunta max. 10 henk. 

13.-13.45     Taitoa ja tasapainoa (aikuiset), Ala-asteen koulu liikuntasali tai pihalla

14.-14.45      Kuntosali, ala-asteen koulussa, ohjattu liikunta aloittelijoille jotka haluaa  henkilökohtaista neuvonta ja ohjausta

TI. 23.6; 30.6 

9.30 -10.00   Aikuisten liikunta /keppijumppa, Vanhan päiväkodin pihalla. max.10 henk. 

10.30-12.30  Henkilökohtainen liikuntaneuvonta ja opastus. Suunnitellaan henkilökohtainen liikuntaohjelma. Voit ottaa yhteyttä Marina Alapereen puh. 044 70 64 427

13.30-14.15  Tuolijumppa, aikuisille/vastustusnauhalla (ota oma nauha), Vaijerin katoksessa, max.   5 henk.

17.30 -18.15  Kahvakuula, ota oma kuula mukaan, Kirjaston puisto

KE. 24.6; 1.7

9.30-10.30    Sauvakävely pururadalla, liikuntatuokio, kokoontumispaikka kaukalo/ ala-asteen koulu/Marina

15.-15.45      Diabetes-liikuntaryhmä aikuisille. Vaijerin katoksen alle / Kirjaston puisto

17.30-18.30  Puistojooga, Kirjaston puisto

TO. 25.6; 2.7 9.30 -10.00   Aikuisten liikunta /keppijumppa, Vanhan päiväkodin pihalla. max.10 henk. 

11-11.30       Vesijuoksu ja vesijumppa. Lammilla, juoksuvöitä saa ohjaajalta

13.30-14.15   Tuolijumppa, aikuisille/vastustusnauhalla (ota oma nauha), Vaijerin katoksessa, max. 5 henk.

18.15-19.00    Kahvakuula,(oma kuula mukaan), Kirjaston puisto

PE. 26.6 9.30-10.30      Sauvakävely pururadalla, liikuntatuokio, kokoontumispaikka kaukalo/ ala-asteen koulu

11.30-12.00    Vesijuoksu ja vesijumppa. Lammilla, juoksuvöitä saa ohjaajalta

Lisätiedot liikunnanohjaajalta Marina Alapere puh. 044 706 44 27