aa
 
 

Tapahtumakalenteri


Tapahtumat

Terve selkäranka /liikuntaryhmä työikäisille

01.10.2019 klo 18:30 – 03.12.2019 klo 19:30
Viikonpäivät: ti, su

Terve selkäranka /liikuntaryhmä työikäisille

Monipuolinen liikunta joka auttaa pitämään vartalon lihakset hyvässä kunnossa.
keskivartaloa ja lantionpohjaa vahvistavat lihaskuntoharjoitukset
Selän ja lonkkanivelten liikkuvuusharjoitukset
TI.15.10; 22.10; 5.11; 12.11; 19.11; 26.11; 3.12
SU.13.10
Maksuton



Sijainti: Kirjaston tilassa
Yhteyshenkilö: Marina Alapere 044 70 64 427